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7/16(木)にオレンジページから発売される、
ムック本「部活めし!」に栗原恵のインタビューが掲載されます!
「勝てる」体をつくる、栄養満点レシピ!
部活でスポーツに励むお子さんをお持ちのかたも多いはず。
でも、体づくりに役立つ毎日の献立や栄養バランスに悩みも多いのではないでしょうか。
この本では、「実践しやすい」「続けられる」献立やおかずのレシピをたっぷりご紹介。
作り置きメニューも満載です!
栗原恵をはじめ、トップアスリートたちの食にまつわるインタビューページも必見です!
是非ご覧ください!!
◇発売日
2020/7/16(木)
◇書籍タイトル
運動パフォーマンスを上げる、日々ごはん
部活めし!
◇出版
オレンジページ